こんにちは 後藤です(^-^)
皆様、溶けてませんか？ご無事でしょうか？
暑さも、急な気候の変化にも十分注意して過ごしていきましょうね。
手のひらを冷やすといいと聞き昨年購入した『コアクーラー』っていう保冷剤おすすめです！寝る時握ってると、快眠できました(^^♪
さてさて今日は夏の終わりに行われる
リラックス度全開でその夜は快眠間違いなしになるイベントのお知らせです！
🧘♀️2 Days ヨガイベントin Okazaki のお知らせ🧘♀️
今月末開催の２日間に渡るヨガイベント
２日間通して行うと心身へのリラックスが全然違う✨
すごいリラックスを体感した後は
何かむくむくやりたくなる💪
そこを目指してプログラムされました🥰
夏の疲れを癒しに
パワーチャージに✨
ぜひいらしてくださいね😊
２日目担当の長村さんからのお知らせです⬇️
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🧘♀️2 Days Yoga Event in Okazaki💖☘️
💎8月26日(金)10:00-12:00
💎8月27日(土) 9:30-12:00
【場所】
天使の丘
【参加費】
・1日のみ 4000円(税込)
・2日間参加 8000円(税込)＋ヘッドスパLaughの15分延長チケット🎫をプレゼント🎁（現金払い）
【持ち物】
ヨガマット、水、タオル
✨以下詳細です✨
【26日】
夏の疲れ解消ヨガ＋ドライヘッドスパ
都会の喧騒から離れて、深呼吸しませんか？胸や喉を開くストレッチをメインに動いていきます。呼吸が深まる事で肩こりや姿勢改善にも効果的です😌身体を動かした後は別のお部屋でドライヘッドスパ☘️感情に左右されやすい頭の前側と側面を中心にほぐしていきます✌🏻
【27日】
お手軽ランチ付き！自分を好きになるワーク&ヨガ
自分を知り、自分を大切にした上で身体にアプローチしてみる😊💖そんな事を大切に2日目を行います。ヨガセラピーの知識を元にした個別の姿勢改善アドバイスや、内面を整えていくセラピーカウンセリングワークを行います🎀身体は心の状態を移すものです。身体の凝りを取るには同時に心の凝りもほぐしていきましょう🌈レッスン後はみんなでランチを予定しています。お持ち帰り希望の方は事前にお伝え下さい✏️
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◇ご予約
予約フォームからご予約をお願いします。
https://yoga-event.jp/event/220826-3.html
